Перевод с древнегреческого отражает всю суть термина «токсин» — это яд. Это вещества, которые так или иначе могут нанести вред организму человека. Еще их называют шлаки, но это больше просторечие, ненаучное понятие.
Токсины однозначно вредные вещества, и они пагубно влияют на функционирование нашего организма. Но к вопросу борьбы с ними нужно подходить спокойно и без паники, в противном случае необдуманные действия могут привести к негативным последствиям.
Возможно вы не задумывались, мы постоянно взаимодействием с токсинами, можно сказать, наша физиология «заточена» на борьбу с ними.
По типу происхождения, токсины подразделяются на:
— эндогенные, вырабатываемые самим организмом, это результат жизнедеятельности человека;
— экзогенные, привносимые из внешней среды (воздух, пища, материалы, с которыми контактирует человек).
Любое вещество в высоких концентрациях может оказывать токсическое воздействие на организм. Но самыми распространенными и при этом наиболее опасными факторами являются: воздух с примесью выхлопных газов автомобилей и промышленных предприятий, водопроводная питьевая вода с остаточными дозами очистных реагентов, алкоголь, продукты питания с высоким содержанием красителей, консервантов и нитратов.
Поступают они в организм, через органы дыхания, с пищей или через контакт с кожей и выводятся через мочеточник, кишечник и потовые железы.
Органы, призванные бороться с вредными веществами – печень и почки. Но они первыми и страдают от острой интоксикации. Дальше отравляющие вещества разносятся через кровь и наносят удар по легким и мозгу.
При превышении критической массы всех вредных факторов, органы человека перестают справляться с функцией очистки организма, нарушается обмен веществ и токсины начинают накапливаться. Часто это называют зашлаковкой.
Водорастворимые и жирорастворимые токсины накапливаются в организме исходя из своих свойств. Первые – поражают кровь и лимфатическую систему, проникают во внутриклеточную жидкость. Вторые – оседают в жировой ткани.
Симптомы интоксикации.
Хронические отравления часто сопровождаются такими симптомами:
✓ зуд и шелушение кожи;
✓ высыпания (прыщи);
✓ нездоровый цвет кожи;
✓ выпадение и/или ломкость волос;
✓ пожелтение белков глаз;
✓ повышенная утомляемость;
✓ тошнота;
✓ частые сбои в работе ЖКТ.
При острой интоксикации наблюдаются:
✓ рвота;
✓ головокружение;
✓ повышение температуры тела;
✓ диарея;
✓ острые боли в животе.
Некоторые отравляющие вещества на начальных стадиях могут влиять на организм бессимптомно. Например, консерванты и ненатуральные красители, которые часто мы употребляем вместе с едой, отравляют организм медленно и видимый вред может быть заметен только через много лет. Но нарушение нормального функционирования органов и обмена веществ приводят к таким последствиям как:
- ожирение;
- ухудшение качества кожи;
- хроническая утомляемость.
Во всех описанных случаях, настоятельно рекомендуем обратиться к врачу.
Как избавиться от токсинов?
Главное нужно понять, как проводит детокс сам организм и как помочь ему в этом процессе.
Все вредные вещества выводятся с калом, мочой и потом. Поэтому в этот период необходимо больше пить. Возможно назначение мочегонных препаратов, но так можно повысить нагрузку на почки, которые и так работают под большей, чем обычно, нагрузкой.
В редких случаях отравлений, когда жизнь человека подвергается особой опасности, осуществляют очистку крови различными методами плазмафереза. Отбирается часть крови, из нее отделяется плазма, содержащая токсины и продукты метаболизма. Очищенная часть крови возвращается в организм.
Эта процедура производится исключительно в клинических условиях и только по назначению врача.
Но человек постоянно подвергается воздействию вредных веществ и многие задаются вопросом, как избавиться от токсинов в домашних условиях?
Первый и самый важный совет – пейте больше жидкости. Особенно, если наблюдается рвота и диарея, в эти периоды существует риск обезвоживания.
Необходимо ввести в рацион продукты богатые клетчаткой:
✓ крупы овса, пшеницы, ячменя, гречки;
✓ ягоды малины, черники, ежевики, черной смородины;
✓ сухофрукты из яблок и абрикос;
✓ фрукты (яблоки, апельсины и т.д.)
Клетчатка не переваривается ни в желудке, ни в кишечнике, но способствует их оптимальному функционированию.
Стоит остановиться на двух блюдах, которые реально помогут выведению вредных веществ из организма.
1. Салат из свежей капусты. Капуста богата веществами, которые помогают печени в борьбе с токсинами. Клетчатка обеспечит правильное функционирование кишечника. Кроме того, капуста мощный антиоксидант и помощник в похудении.
2. Овсяная каша с добавлением отрубей и льняных семян – мощнейший инструмент в очистке и нормализации работы ЖКТ. Эта каша будет стимулировать перистальтику кишечника и улучшит состояние микрофлоры.
Но, что делать если здоровье подвергается негативному влиянию окружающей среды, если человек работает во вредных для здоровья условиях, если налицо все признаки хронической интоксикации?
В таких условиях правильное питание важно, но его уже недостаточно. Необходимо применение сорбентов. Они, как губка вбирают токсины и выводят их через кишечник.
Главным и самым распространенным представителем сорбентов является активированный уголь. Но его действие узконаправлено. Активированный уголь не способен удалять из организма тяжелые металлы и радионуклиды, на это способны очень редкие сорбирующие вещества.
С древних времен для очистки организма применяли различные глины, кремний и уголь, полученный из древесины.
Flumvita Constanta – инновационный детокс-продукт, совмещающий в себе уникальную фильтрующую активность природного минерала с современными методиками его обработки и активации.
Микропоры молекулярного уровня надежно фиксируют в своих полостях токсины.
В отличии от других сорбентов, Флумвита Константа выводит из организма соли тяжелых металлов и радионуклиды. Продукт не накапливается в организме и полностью выводится через кишечник. Это позволяет применять его для организации продолжительных детокс-программ. Благодаря богатому набору микроэлементов и свойству селективного ионного обмена, поставляются только те минеральные вещества, которых недостает организму, и удаляются избыточные.
Флумвита мягко очищает кишечник, нормализует его поверхность, выводит избыток скопившейся слизи, снимает нагрузку с печени и почек.
Общая нормализация метаболизма способствует естественному снижению избыточного веса. Поэтому, Flumvita Constanta показана при организации систем правильного питания и различных сбалансированных диет. По спектру действия и по эффективности как detox-продукт, Flumvita не имеет аналогов.
Узнать больше о Flumvita Constanta
